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2017-05-11 16:50:32 编辑 删除

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 手脚冰凉的人很多见,而且年轻人不少,特别是年轻女性,一年四季手脚都是凉的,她们也格外怕冷,为此想吃药改善这种状况,其实对这些人来说,她们不是缺药,她们是缺练,心脏因为不锻炼而没被开发导致的手脚冰凉。   身体上的任何一个部位保持体温,要暖和,都需要足够的供血,心脏要把血打到那个部位去。手、脚和心脏之间的距离最远,医学上叫“远端”,这么远的距离把血打过去,就比打到近处要费力,比如胸口,如果一个连胸口都凉了,这个人生命肯定...

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2017-05-10 16:29:28 编辑 删除

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    每年的5月5日,是“世界肺高压日”,为的是提醒人们认识“肺动脉高压”这种非常罕见的疾病,漏诊和误诊率极高,为此,一部《让爱不罕见》的肺动脉高压公益宣传片,在今年的纪念日推出,为的是帮助民众认知这一疾病。肺动脉高压是一种肺血管病,因为肺部动脉的压力异常增高,最终可致心脏和呼吸衰竭,这一疾病的患病年龄在20-40岁之间,因为此时身体的代偿功能很好,正处于身强力壮阶段,很少有人会想到自己的不舒服缘于肺动脉高压,由...

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2017-05-09 15:22:03 编辑 删除

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有网友问,经常没有缘由的腹泻,而且一泻就是十几天,去医院做了胃镜肠镜都没问题,泻到后来身体很虚,不知道该怎么办? 首先,胃镜肠镜多没查出问题,说明不是器质性病变,这一点可以放心,就是说不是因为肿瘤或者炎症,大多是因为过敏或者是神经调节问题,后者也叫肠道激惹综合征,就是对某种食物或者原因过分敏感,所以,首先要观察吃了什么会引起腹泻,如果有明显的原因,下次尽量避免。其次,可以用中医药调理。 如果腹泻到最后,大便几乎没有臭味,而且遇冷...

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2017-05-08 16:47:26 编辑 删除

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 经常有网友问,孩子在学龄前后,比较瘦小,容易感冒,看中医说是脾虚,问是不是可以经常吃启脾丸?  首先,孩子就是容易脾虚的时候,因为中医的脾是后天之本,既然是后天之本,就是在成长过程中逐渐强健起来的,所以,脾虚也是自然的,这个时候特别容易因为饮食不节而加重脾虚或者由此引发其他问题,比如食积导致的便秘肺热,就是家长说的容易感冒,对脾虚的孩子自然要健脾,启脾丸确实是健脾的,但是并不是所有脾虚的孩子都适合吃,因为其中含有人参,是四...

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2017-05-07 16:23:57 编辑 删除

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  天气渐热,出汗增多,这个时候必须补钾,因为缺钾而面临心脏病发作的风险,能补钾的食物在夏天就变得更重要。  钾主要存在于人体骨骼和肌肉中,与钠一起负责调节身体的电解质平衡,肌肉收缩,包括心脏的泵血,肢体的运动都离不开钾,各种生物酶,也需要钾才能正常行使生物功能。具体到心脏,钾低的时候,细胞活动就会受到损害,人会觉得虚弱、疲劳,就是因为心脏因为缺钾而泵血无力了,加上浑身的肌肉也收缩无力了,所以才觉得虚。据说在美国...

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2017-05-06 8:37:33 编辑 删除

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有的肿瘤病人,手术后半年不到就复发了,她觉得这是手术没切干净,或者是在切除时,将癌症组织沾到了手术周围的组织,导致了肿瘤的“种植”,由此使癌症复发或转移。  虽然每个医生在手术时,都会尽可能地切除干净,这是有治疗规范管着的,但这个干净只是相对的,首先受医生水平和经验的影响,其次,就算是这个医生很有经验,在他视力所及之处已经很干净了,但即便如此 ,癌症是个全身性疾病,最终发生癌症的那个器官,只是癌症选择的一个落脚点,医生切...

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2017-05-05 16:28:41 编辑 删除

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  中国孩子近视眼高发,课业负担重是主要问题,于此同时,孩子的脾虚体质是更重要的内因,因为中医说的脾有两个特点,一个是负责“升清降浊”,一个是主肌肉,这两点,和近视眼的发生都有关系。     所谓“升清降浊”,通俗讲,就是维护身体的营养和废物的供应与代谢。“清”指的是营养和能量,“浊”指的是代谢废物,具体到眼睛,脾气虚的时候清气不升,营养或者说气血不能上达头面,视力活动需要的能量就会不足,与视力相关的...

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2017-05-04 17:56:06 编辑 删除

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有读者问,母亲是糖尿病,听别人介绍用药汤泡脚,说这样能降糖,母亲为此想停掉降糖药,不知道是否可以?首先,如果是严重的糖尿病,只有服药最有效,而且胰岛素也是必要的选择,因为胰岛素本身就是身体分泌的,所以,只要用量合适,没有任何药物才有的副作用,而且比药物降糖效果更好,如果糖尿病到了需要用胰岛素的程度,靠单纯的泡脚,和其他食疗一样,效果是可靠的,仅有辅助作用。   人的皮肤吸收是有选择性的,如果可以随便吸收的话,很多毒素也就通过皮...

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2017-05-03 15:34:33 编辑 删除

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脾虚很常见,“脾虚”的时候,多个系统都会问题,其中包括消化系统,造血系统,甚至生殖系统,以及身体的运动机能,往往是疾病开始的前期,甚至是从亚健康向疾病过度时期,中国人的性格和体质特点,使我们更容易脾虚。   中医讲,心属火,脾属于土,按照五行学说,火是土之母,心思过重的人自然胃口不好,容易生病,现代人精神压力大,甚至用心术,这就增加了“脾气”受损的几率。    脾主肌肉,肌肉的过劳和过逸都会影响到脾。 过...

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2017-05-02 17:08:47 编辑 删除

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有读者问,双手总是冰凉的,现在到了老年,手的颜色会因为受凉而变紫,甚至变白、发麻,不知道什么原因?  您的这个情况很可能是“雷诺氏病”,一种血管舒张收缩失调引起的疾病,在女性更常见,主要是手指,也可见于足趾,遇冷时变色,发麻甚至疼痛,一般是双手同时出现,这与激素分泌的失调有关,但确切病因不明。在紧紧握拳一分钟后放开,您说的诸多症状也会出现,这就是这个病的诊断办法之一。   虽然一般无大碍,但影响生活质量,同时到了老...

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关于博主

佟彤

著有《不疲劳的生活》

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