佟彤的博客
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2012-10-30 10:04:00 编辑 删除

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  有读者问,她今年54岁了,一直比较胖,而且很容易就闹肚子,腹泻,最近又新增了心脏早搏的毛病,医生说和更年期有关,吃了些药但是没有明显效果,她的早搏很有特点,每次吃完饭后就加重,饭后很难受,不知道是什么原因?  我在之前的博文中说到了,饭后出现的很多问题都和中医讲的脾气虚有关系,比如有的人饭后困倦难耐,坐在饭桌边就能睡着,即便硬撑着不睡也是浑浑噩噩的,头昏沉得厉害,这种人就是因为脾气虚,中医说的脾气既要负责消化功能,还要...

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2012-10-30 10:04:00 编辑 删除

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  有读者问,她今年54岁了,一直比较胖,而且很容易就闹肚子,腹泻,最近又新增了心脏早搏的毛病,医生说和更年期有关,吃了些药但是没有明显效果,她的早搏很有特点,每次吃完饭后就加重,饭后很难受,不知道是什么原因?  我在之前的博文中说到了,饭后出现的很多问题都和中医讲的脾气虚有关系,比如有的人饭后困倦难耐,坐在饭桌边就能睡着,即便硬撑着不睡也是浑浑噩噩的,头昏沉得厉害,这种人就是因为脾气虚,中医说的脾气既要负责消化功能,还要...

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2012-10-30 10:04:00 编辑 删除

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  有读者问,她今年54岁了,一直比较胖,而且很容易就闹肚子,腹泻,最近又新增了心脏早搏的毛病,医生说和更年期有关,吃了些药但是没有明显效果,她的早搏很有特点,每次吃完饭后就加重,饭后很难受,不知道是什么原因?  我在之前的博文中说到了,饭后出现的很多问题都和中医讲的脾气虚有关系,比如有的人饭后困倦难耐,坐在饭桌边就能睡着,即便硬撑着不睡也是浑浑噩噩的,头昏沉得厉害,这种人就是因为脾气虚,中医说的脾气既要负责消化功能,还要...

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2012-10-29 11:01:39 编辑 删除

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昨天发表了《脾虚的女人老得快》之后,很多读者问,怎么才能不脾虚?首先需要声明的是,改变脾虚的是个漫长过程,因为你是在改变一种既有的体质,因此绝非三两天那么速效。至于避免脾虚,首先要注意保温,少吃寒凉的食物,即便是夏天也一样,因为冷饮之类的食物一般都是零下4度,而身体里能消化食物的酶,必须在36,37度的时候才有活性,你吃进去的冷饮必须通过身体热量对它预热,这本身就是个耗能过程,而所谓耗能其实消耗的就是中医说的脾气,因此,要想脾虚不虚,即便...

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2012-10-27 14:58:47 编辑 删除

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   女人 变老先从面容的憔悴,乳房,臀部不再丰满开始。而这些都和中医说的脾气虚有关,因为中医所说的脾经,循行时经过面部,乳房,脾气虚时 ,它经过的脏腑,组织都要受累,所以《内经》说女人从三十五岁开始甩来,因为女人一过“五七”之年,就“面始焦,发始堕”,面容开始憔悴,头发开始脱落,面部也是脾经循行之处,从面容到体态的健康美丽与否,都和三十五岁之后脾气虚有关。臀部能否挺翘,绝对不是脂肪的功劳,而是肌肉,肌肉有弹性,有足够...

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2012-10-27 14:58:47 编辑 删除

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  有读者问:孩子今年四岁,从小常腹泻,乳母偶尔吃“人参健脾丸”,孩子腹泻意外治好。自那以后,孩子一'泻便给此药。后来听说小孩吃人参类药不好,儿童健脾的药用点什么好呢?你说的情形很对,小儿腹泻一般很少是因为感染,大多是因为没吃规律,或者受凉了,或者没喂养好,孩子伤了脾,中医讲,“脾为后天之本”,很小的孩子脾气还不健运,很容易就伤了脾,所以孩子的腹泻从脾治是非常在理的,人参健脾丸是给成人吃的,通过乳汁孩子也吸收了,所以孩子的腹泻就...

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2012-10-26 14:00:05 编辑 删除

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有读者问:我是一个17岁的女生,体质不太好,一年中扁桃体总要发炎化脓一两次。怕冷,天气一转凉就爱手脚冰凉,尤其是冬天,有时甚至感觉像有寒气从指甲里往外冒。秋冬季节的傍晚左右腹部总爱胀气,而且很疼。平时月经很不规律,有时连续几个月没有。刚到秋天时有一阵儿白带特别稀薄且多。额头正中央起红色的痘,不知是不是心火?从你的描述可以看出几个问题,首先,体质肯定不是很壮实的,至少是阳气虚,怕冷,白带稀薄,肚子胀等问题都是火力不足的表现,要改变这样...

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2012-10-24 15:43:08 编辑 删除

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这里说的“双下巴”不仅仅因为胖,更重要的下巴那个部位说的肌肉组织,先天就长得比较松弛,即便在年轻的时候,人还不太胖,下巴已经出现了下垂,达拉,他们的“双下巴”也不局限在下巴,而是下颌从左到右都有双层的趋势,明显地多了出来,人也因此比同龄人显老。这种人如果过了四五十岁,稍微发胖点,就很容易打呼噜,而且在打呼噜过程中出现时间过长的呼吸暂停,而这,就是他们比其他人多发猝死的关键。打鼾严重的人会在打鼾的间歇出现呼吸暂停,就是打着打着,呼吸...

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2012-10-24 15:43:08 编辑 删除

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有读者在我博客留言说:我看了您《低体温的人要警惕癌症》一文。我今年49岁,长期手、脚凉,易腹泻,舌体胖大有齿痕。但我并不怕冷,平时比别人穿衣要少,且多年不感冒、发烧。但我于2000年底,发现肺癌(腺癌),经过手术、放疗、化疗、吃中药,效果很好,已于2005年恢复工作。我这种情况如何改善体质?首先,恭喜你成功地战胜了癌症!说明你之前的治疗和调养是正确的,可以继续保持,如果说要改善体质,我觉得还是要保护阳气,避免寒凉的食物和药物,也要注意保温,这样可以...

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2012-10-23 8:57:07 编辑 删除

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当一个人处于中医所说的肝郁状态时,也就是情绪总处于抑郁,憋闷状态时,她体内的雌激素也处于高位。在乳腺癌病人身上,凡是手术后,雌激素水平过高,或者雌激素受体过高的人,往往都表现为肝郁症状,她们总是心里不舒畅,像憋了股火,与此同时,这一组人就比其他不肝郁的人,情绪轻松的人,乳腺癌复发的可能就高。肝郁-雌激素-乳腺癌的规律,已经早在中医古代医籍中对此就有记载了。清代名医虞抟的《医学正传》中对乳腺癌的记载是:“乳岩,多生于忧郁积愤中年妇女...

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佟彤

著有《不疲劳的生活》

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