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2015-11-30 16:27:35 编辑 删除

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   “心”在中医特殊看重的概念,在五脏中,“心”的地位最高,“职称”是“君主之官”,统领整个身心的,所以也主管情感、意识的。因为只有君主,才能住在宫殿里,所以,古代医家心怀敬畏地给能清心火的药物起名时,经常用“宫”字代表“心”,中成药里带有“安宫”、“清宫”字样的,都是清心火的。   什么情况下就会上心火呢?最主要的原因就是着急。举个例子,要过春节了,急着想回家,但是机票卖光了,赶紧买火车票吧,也已经售罄...

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2015-11-29 16:33:14 编辑 删除

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     天气干燥容易伤阴,  说到补阴就想到补水,但多喝水不能解决阴虚问题,补阴绝对不能等于补水。   很多人,包括阴虚的人,喝水之后很快就要解小便的人,一般是女性或者年老体弱者,他们运动少而且火力弱,如果细问的话,肯定还会很怕冷,手脚冰凉的问题。这种人的喝了就尿有几个原因,首先就是火力弱,喝进去的水不能及时被蒸化利用,其次,他们喝的水太稀了,在体内留不住,如果用中医“阴”的概念来衡量的话,就...

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2015-11-28 17:02:36 编辑 删除

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 心情不好,皮肤就不好,这是个必然的连锁反应,因为心情不好的时候属于肝郁,肝郁就要克脾,脾是主黄色的,被肝“欺负”了的脾,就要出现病色,包括萎黄的皮肤和黄色甚至更深的斑点。    医学把人体的胃肠称为“第二大脑”,意思是胃肠消化系统受情绪的影响最敏感,即便你坐在美味前面,一句不痛快都能破坏食欲,给人添堵,即便这个时候勉强下咽,吸收仍旧受影响,如果你长期情绪低落,对消化吸收的影响肯定是长期的,这就是中医说的肝气郁结,郁...

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2015-11-27 14:38:30 编辑 删除

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日本有研究者认为,现在癌症高发,一个原因是:现代人普遍体温偏低,当体温低到35度时,就是癌症最活跃的增殖期。  36度5左右的体温,是生物进化到人这个高级物种时,才获得的,只要人活着,身体的各个器官,就要无时无刻不在为保证这个体温而拼命工作,所谓“人死如灯灭”的形容一点没错,生死之别其实也是体温之别。    随着增龄,身体的功能下降,产能以及维持体温的能力也下降,到了老年,第一个变化就是怕冷,此时的体温会降低,癌...

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2015-11-26 16:51:40 编辑 删除

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   女人是不是血虚,是不是需要补血了,是有端倪的,一般有三个症状出现时,就到了补血的时候,这三个症状是:手指甲上的“月牙”少了,怕冷了,头发枯黄了。   手指甲上的“月牙儿”,可以很好地观察身体状态,不光是女性,男女一样,因为它是营养代谢好坏的标志。身体好的人,或者身体状态好的时候,这个“月牙儿”就大,就多,反之就小,就少,大病之中,或者身体虚弱的人,不仅“月牙儿”小,甚至可能根本没有,指甲也会干瘪无光。  指甲上的...

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2015-11-25 16:43:52 编辑 删除

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       带状疱疹是一种终身免疫的病毒感染,就算得,一般一辈子就得一次,但是,由此引起的疼痛却可能持续很久,特别是老年人,疱疹下去了,但是疼痛可以能一年甚至几年,为此,有的人专门找到医院的疼痛科,要求医生,把传导疼痛的神经“挑断”,因为确实痛不欲生。这种带状疱疹引起的剧痛其实有办法,因为很多时候,它是因为气血虚而痛。很多人知道中医有“不通则痛”的说法,因为血瘀寒凝等问题等使经络不通时,会产生疼痛,其实还...

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2015-11-24 15:46:59 编辑 删除

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清代名医程国彭,在他的《医学心悟》中提出了血和阴的特点:“有形之血不能速生”,这一点,从另一个侧面提示,生活习惯在补阴养血这个问题上的重要性,因为中医说的“阴”和“血”,与阳和气相比,是不能速生的,补益它们,是需要时间的,正是因为这一点,只有将养阴补血形成习惯,才能防备不时之需。   中医说的“阴”和“血”,是生命的物质基础,是身体的“固定资产”,人体“阳”和“气”就是在阴血的基础上发挥的。“固定资产”的获得和维护,自然比...

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2015-11-23 16:47:25 编辑 删除

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   西施之美,是通过一个成语体现的:“东施效颦”,形容即便是因为身体不舒服而颦眉的时候,都美得让东施想学。还有一个对西施更加具体的形容:“西子捧心”,估计她还有以手托心的“强迫性体位”,有如此体位的西施,可能得的是什么病呢?     按照西施的体质,最大的可能是心脏“早搏”,或者是“窦性心动过速”,这两种问题虽然是出在心脏上,但和我们更熟悉的冠心病不是一回事, 后者是因为血管堵塞了,心脏本...

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2015-11-22 16:18:55 编辑 删除

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        中医五脏,指的是心肝脾肺肾,其中,除了“心”字,其他四脏的都是有“肉月”偏旁,有“肉月”偏旁的字,一般都是和躯体器官有关,为什么中国字的“心”字没有肉月呢?因为在中医乃至中国文化中,“心”是身心兼顾的,既包括了每天供血跳动的心脏,还包括每天思考,产生情绪的大脑,中医的“心”涉及到灵与肉两个层面。人是社会动物,人活于世,不仅要动脑,更要动心,只要动心,就有可能伤身,这一点,可以再来看看中国字...

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2015-11-21 17:46:28 编辑 删除

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 有读者问,她因为烫头过敏很长时间了,当时头皮发痒发热,吃了过敏药无效,现在头皮的问题好了,但是舌头发麻,皮肤有时骚痒,眼睛干涩,距离染发已经半年了,为什么还不好?   这些症状可能还是当初染发过敏引起的,当时发作严重时可以服用抗过敏药,比如氯雷他定之类的,可以有效地缓解症状,现在的情形应该还是当初过敏残留下的问题,但是不是仍旧只是对染发剂过敏现在不得而知,如果可能的话,可以到医院查一下过敏原,也许在染发剂之外还有引...

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佟彤

著有《不疲劳的生活》

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