金颖
解读您的心灵花园
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2012-01-31 18:10:39 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 2955 次|评论 2 条

人生的不如意,学业遭受失败,事业遭受挫折,业绩遭嫉妒,名誉遭诽谤,权力被剥夺侵犯,人格受到中伤侮辱,隐私被揭穿受要挟,以及受骗上当,中了他人圈套……,如此这般等等,都会使人怒火中烧,产生愤怒的情绪。你是不是也经常体会着这些挫折感,并且常常怒火上身呢?可你知道吗?过头的,失常的愤怒极容易让人的心理失去平衡,使你的认知能力减弱,自控力降低,导致冲动性行为的发生,做出不可思议的傻事,事后让你追悔莫及,痛恨终生!哈哈,害怕了吧!那就快快查阅下面的妙法,看看...

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2012-01-13 12:14:40 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 1779 次|评论 0 条

在这个繁忙的时代,我们花很多的时间在不断加码加压的工作或学业上,还有就是处理各种各样的关系,却很少把时间给到自己。该是还一点时间给自己的时候了,该是留一点空间给自己的时候了。让你的心呼吸。来,慢下来,呼吸!进入你的心,你才可以在纷繁的俗世间找到你的灵魂。进入你的心,你才可以在迷失的人群里找到家的所在。来,慢下来,呼吸!把爱、拥抱带进你的心,你才有可能真正的活在。来,呼吸!把宁静、空白带到你的心,你就有可能无限的创造,让你自己成为那...

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2012-01-13 12:13:47 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 1502 次|评论 1 条

金颖老师:我是一个不甘于平凡的女生,每每看到自己身边那些近乎于“十全十美”的、优秀的同学得到更多的机会、更多的认可与鼓励、更多的鲜花和微笑时,我心里都有种说不出的感受。可我现在是一个普通得不能够再普通的人了,成绩一般、长相一般、能力一般,机会什么都是一般。我要怎样才可以优秀起来呢?                     &nbs...

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2012-01-13 12:12:31 编辑 删除

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有朋友在围脖上和我分享:还有一年就毕业 对于毕业后的路很迷茫 不懂如何定位。我特别找出一篇很早之前的文章,贡献给大家,呵呵 “我们在生活里思考,却很少在思考里生活!  我们会期盼会希望,却很少去体验去行动!  我们会计划着假日,却很少计划我们的一生怎么走!”  我们的每一天可以是一个新的开始,也可以是一个很大的挑战!因此,无论你有没有做好开始和应战的准备,都先来学会在思考里生活吧!闭上你的眼睛好好的...

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2012-01-09 14:28:25 编辑 删除

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亲爱的金颖老师:您好!请原谅我冒昧地写信,向您请教一些心理方面的问题。长到十九岁,我一直认为自己是心理健康、性格坚强的人。从小学到高中,我基本上是一帆风顺的。父母对我的学习管得很严,我也一直把学习放在第一位。在班上,我对友谊的态度也是马马虎虎,虽然也有两三个关系较近的同学,可也只是学习上的伴侣,兴趣性格比较融洽而已。考到上海后,大家的联系就少了,我也并不十分想念她们,可能这与从小到大就是一个比较随意冷淡的人、心里没有太多的...

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2012-01-09 14:25:35 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1523 次|评论 0 条

阳光、咖啡、很久未见的老友,闲聊之间提及一个朋友,结婚多年,孩子都初一了,夫妻没有性生活很多年,男人每天必到夜总会报道,让一大堆女人围绕自己的空虚。问他为何不离了找寻新的幸福,回答说,哪里那么容易,为了孩子,就先这样吧!当时我真为那孩子心酸,也牵连了自己内心那根敏感的神经。之前,妈妈和老爸不开心的时候,多次说过,如果不是因为你们(我和弟弟),她早就离走了!唉,其实他们怎么知道,那么多年,想家而后回家,回家而后又想要逃离的感觉是多么的纠结。看着...

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2012-01-09 14:24:55 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1305 次|评论 0 条

“其实我不是一个喜欢一个人呆在一边看着别人欢笑的人。可是我发现自己常常不知道和身边的人说些什么,他们喜欢的赵薇啊、谢霆锋啊,喜欢的名牌啊、打游戏啊,都是我不感兴趣的;而且很多时候身边的人都形成了自己的小圈子,把不属于那个“圈子”里人排斥在外。看见大家三俩成群的、有说有笑的,很是羡慕,我的朋友在哪里呢?”~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 与友情共舞人类是群居的动物,没有办法成为一座永远不和陆地“汇合”的孤岛。无论你以什么样的姿势生活和行走,无论他...

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2012-01-09 14:24:12 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 1470 次|评论 1 条

你想过吗?你一定常常: 天天睡觉。干嘛?——给大脑“减负”!打扫房间。???——给房间“减负”!生病吃药。???——给身体“减负”!假日休闲。???——给工作“减负”!以车代步。???——给自己的脚“减负”!收拾书包。???——给自己的肩“减负”! 可是,你想过吗?你也该给自己的心灵减减负? 最近比较烦!比较烦!    不知几时起,我们唱着,说着的都是这句歌词:“最近比较烦!比较烦!”。想它能流行一时,多半是因为它唱出了许多人的心声。其实,生命...

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2012-01-09 14:23:18 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1457 次|评论 3 条

我和之前的男朋友是在春天认识的,当时我不知道他有对象,我们相处,相爱,他对我一很好,一切都很幸福。直到有一天,可能是我们好了半年左右。我发现他有别的女孩,而且他们好了四年,在一起和他家人住了3年。当时我的世界就要崩溃了。他告诉我他爱我,他让我等。我等了,1个月,2个月,最后那个女孩发现了我们之间的关系,骂我,说我,他当着那个女孩的面对我说狠话。可是最后他又来找我,就这让我们越来越染不清。不巧的是女孩没过多久又发现了,找我,他们这次真的...

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2012-01-09 14:22:10 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1208 次|评论 0 条

从朋友发展成恋人,很可怕吗?对受过伤的女孩,我该做些什么呢?”金老师:我现在心中有些困扰,我想请教您:“从朋友发展成恋人,很可怕吗?对受过伤的女孩,我该做些什么呢?”如何说呢?我和她相识在3年前,当时,彼此都有各自的男女朋友,所以大家也是较好的朋友。大概是一年前,她突然告诉我们所有人,她即将去外地寻找她的爱。了解她的人都知道,她有过一段刻骨铭心的爱,而这一段刻骨铭心的爱,却给了她一次又一次的伤害。所以,当她的闺蜜们知道了她即将抛弃这边所有...

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关于博主

金颖

知名心理专家、心理作家、心智培训专家、品牌顾问,“冥想心理学”创始人和践行者和“职场正能量”传递者和推行者,北京大学尔雅女性学堂特邀客座教授。为伊利、TCL、华北集团、可口可乐、飞利浦、欧普照明、诺亚财富等上百家家企业提供企业内训,为多芬、宝洁、辉瑞药业等企业提供品牌支持,同时也是央视、湖南卫视、吉林卫视、天津卫视等20多家电视媒体和心理月刊、新浪、内在空间等20多家时尚杂志和网络特邀心理专家。

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留言

llg00356700

2013-02-17 23:32:52

拜访和祝福

风儿柔柔

2012-04-15 23:58:23

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风儿柔柔

2012-04-15 23:32:38

此留言为私密留言

于飞龙

2012-03-24 06:45:01

早上好,看望问好博友,祝你周未快乐!

博客之家

2012-03-22 22:27:52

您好!您的博客已被《博客之家》收录。

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