金颖
解读您的心灵花园
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2014-06-03 8:03:35 编辑 删除

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我们都很爱家人,但又都很不会爱     我很喜欢一部新加坡的电影《小孩不笨2》,我常常在青少年和父母训练营里放给家长和孩子们看。每次看我都会陪着大家一起笑和一起落泪,其中总让我感慨的一句话是,当成才的爸爸病危在医院,那个一直在使用鼓励教育法的邻家大姐一边落泪一边说:“成才,你的爸爸很爱你,但他真的太不会爱你。”其实这就是目前很多家庭面对的现状和问题。     电影里的成才爸爸,很爱成才,但由于没有文化的他只...

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2013-10-19 11:40:50 编辑 删除

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慢一点,别急着关掉网页!介绍之前让我们先来做个小计算:每天8小时,每月20天工作日,每年12个月,工龄24岁到60岁=36年。人的一生有8*20*12*36=69120小时在工作!做这样一组计算源于几个月前我们看到的一份数据:最新调查报告显示,中国每天1600人"过劳死",超过日本成"过劳死"第一国,国人在用生命加班!我们太快了,需要慢下来。于是我们准备了这场活动,8个小时,两个老师,金颖和王晓斋分别从“心”、“身”上带领大家找到属于各自的“新...

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2012-03-16 11:42:20 编辑 删除

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最近在微薄上#安全感#成为了热议话题,起因是一个月入7500元的北京上班族称没有安全感。小姚税前收入约7500元,扣除保险和税实发6500元。住十余平米的单间,租金1500元,吃饭约1200元,应酬500元,其他费用600元,每月寄回家500元,小姚每个月的积蓄不足2500元。小姚说,生活在北京让他觉得很没有安全感,"就算老板给加工资,也赶不上通货膨胀的速度。" 看到这条微薄,除了摇头叹息,就是想着那些收入只有一两千的人,他们看到这样的分享,心里会...

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2012-02-16 14:11:56 编辑 删除

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颖老师:    您好!    又逢一个并不算很长的假期,别人正开开心心地享受着“自由”与“轻松”,而我却又陷入在一种好奇、不安、困惑、厌烦等好几种情绪交织在一起的难言的感受中。为什么用“又”,等您看完我的来信就明白了。好,下面就让我来告诉您一个“莫名其妙”的故事,请您帮我出点主意。    从初一的寒假开始,就经常有个不知名的人“打电话”到我家。如果接电话的人是我爸或者我...

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2012-02-15 17:11:53 编辑 删除

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金颖老师:您好!给您提笔写信时,我忽然想到两个字“花心”。我是不是太过多情,因为我的情感现在正徘徊在两个男孩子之间,不知取舍,真让自己有些讨厌自己。我是在初三的下半学期,也就是临近中考的几个月前,在一次偶然的机会中认识了他。他那温和的目光中也流露了几许柔情,令我一下子对他产生了好感。因此,虽然那时的学习十分紧张,压力也很大,但我们仍然不顾一切地交往起来。可短短的几个月很快就过去了,中考让我和他不得不分开,因为我们考进了不同的...

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2012-02-08 10:42:03 编辑 删除

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昨晚电话咨询我要参加什么课程的女孩再也没有了消息,呵呵我在想自己到底是否真正成为了一个禅师,或者其实是个“魔师”——魔鬼般的老师!呵呵 如果她没有被我独特的方式“唤醒”的话,一定感觉我不是个合格的心灵导师,呵呵呵,说不定还是继续落入在自己的情绪里,甚至一定私下斥责我,一点都不是个合格的训练师,因为没有按照她理想的导师的形象和方式来回答她的问题。 1996年,我就开始做培训师了,在我做教育培训这14年里面,我真的看到很多...

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2012-02-03 15:48:25 编辑 删除

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成功是什么其实每个人对成功的看法都不同,下得定义也各有执词,有人认为:“有回报了,就成功!”有人却说:“成不成功都无所谓,主要的是自己曾为此‘卖过命’,那对于他来说,这也是一种成功。所以成功可以是付出汗水的回报,也可以是是所有故事的美丽结局;可以是你付出努力的整个过程,也可以是一个非凡的跨越。 成功背后有许多汗水和辛勤──勤勤恳恳,一步一个脚印,成功的来源往往如此。 有互相的配合和合作──一个人的力量是有限的,需要别人的帮...

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2012-02-01 18:14:36 编辑 删除

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亲爱的金老师:     在很多人的眼中的我一定十分地自信、开朗,无忧无虑。是的,领导交给我任何事情时,总不会忘记说一句:“你办事我放心!”而每次我也的确完成得让领导很满意。对于工作,资质不错的我从不费劲,同事们也乐于同我谈心,十分地认可我。所以我在任何人的眼中都是乐天派、优秀一族,可我却有着为他人所难以洞察的烦恼、青春特有的苦涩。     一切都源于一个叫做“楚痛”的男孩。“楚痛”是他在...

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2012-01-31 18:10:39 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 2955 次|评论 2 条

人生的不如意,学业遭受失败,事业遭受挫折,业绩遭嫉妒,名誉遭诽谤,权力被剥夺侵犯,人格受到中伤侮辱,隐私被揭穿受要挟,以及受骗上当,中了他人圈套……,如此这般等等,都会使人怒火中烧,产生愤怒的情绪。你是不是也经常体会着这些挫折感,并且常常怒火上身呢?可你知道吗?过头的,失常的愤怒极容易让人的心理失去平衡,使你的认知能力减弱,自控力降低,导致冲动性行为的发生,做出不可思议的傻事,事后让你追悔莫及,痛恨终生!哈哈,害怕了吧!那就快快查阅下面的妙法,看看...

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2012-01-13 12:14:40 编辑 删除

归类在 原创心灵成长系列 |浏览 1779 次|评论 0 条

在这个繁忙的时代,我们花很多的时间在不断加码加压的工作或学业上,还有就是处理各种各样的关系,却很少把时间给到自己。该是还一点时间给自己的时候了,该是留一点空间给自己的时候了。让你的心呼吸。来,慢下来,呼吸!进入你的心,你才可以在纷繁的俗世间找到你的灵魂。进入你的心,你才可以在迷失的人群里找到家的所在。来,慢下来,呼吸!把爱、拥抱带进你的心,你才有可能真正的活在。来,呼吸!把宁静、空白带到你的心,你就有可能无限的创造,让你自己成为那...

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关于博主

金颖

知名心理专家、心理作家、心智培训专家、品牌顾问,“冥想心理学”创始人和践行者和“职场正能量”传递者和推行者,北京大学尔雅女性学堂特邀客座教授。为伊利、TCL、华北集团、可口可乐、飞利浦、欧普照明、诺亚财富等上百家家企业提供企业内训,为多芬、宝洁、辉瑞药业等企业提供品牌支持,同时也是央视、湖南卫视、吉林卫视、天津卫视等20多家电视媒体和心理月刊、新浪、内在空间等20多家时尚杂志和网络特邀心理专家。

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留言

llg00356700

2013-02-17 23:32:52

拜访和祝福

风儿柔柔

2012-04-15 23:58:23

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风儿柔柔

2012-04-15 23:32:38

此留言为私密留言

于飞龙

2012-03-24 06:45:01

早上好,看望问好博友,祝你周未快乐!

博客之家

2012-03-22 22:27:52

您好!您的博客已被《博客之家》收录。

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