金颖
解读您的心灵花园
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2014-07-17 14:54:39 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 4483 次|评论 0 条

心惑:金老师我要如何才能学到你的表达方式呢?金颖:我的表达方式是长期学习和长期练习所积累的结果哦!其实一个让人很舒服同时入心的表达方式,关键不是说什么内容和怎么说,而是“谁在说”和“为什么而说”。就拿我的说话来说,虽然我在教师普通话资质考试中的成绩还过得去,但比起专业主持人来说,我说的普通话就差很多了,从小的生活环境和说话习惯,让我平舌和翘舌、n和l不分,而且前后鼻音也很混淆。但为什么很多金粉都说很喜欢我的声音,说自己可以...

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2014-06-25 18:06:59 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1331 次|评论 0 条

心惑:我总是很怕别人欺负我,平时说话时心里也害怕,怕得罪冒犯别人,怕别人会生气然后攻击我,所以说话时小心翼翼。然后又会自责自恨。我该怎么办?金颖:提升你的勇气和自爱害怕是因为曾经遇过惊吓。你需要做的就是通过专业的方式去疗愈下你内在曾经被深深惊吓过的小孩,我不知道是什么事情和什么情景可以让你现在总害怕别人的欺负,而你需要找到根源才可以调整好你的现状。你最最需要提升的就是你的勇气和你的自爱。宝贝,你需要知道,每个人灵魂都是...

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2014-06-25 17:16:52 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1392 次|评论 0 条

  小伙伴们,最近好吗?一直以来,非常感动于你们对我的信任和关注,也正是你们给予了我坚持的能量。   6月27日,邀请大家一起来参与我首次在微信群中的语音微访谈,如果你有什么关于爱的困扰或者是问题,都可以在群里提出来,我会尽可能地一一回答大家的提问。【微访谈主题】:将爱带回家   我们都很爱家人,但又都很不会爱。其实爱和付出多少无关,而和你给予的是否是对方真正想要的有关。   届时,我们一起来分享如何将爱带回家。❤...

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2014-06-22 7:53:23 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 2465 次|评论 0 条

心惑:比如看电视剧、看书甚至连看心理学教材都会流泪,这样是太悲观吗?是不是因为太敏感了,总觉得很累?金颖:关注你的内在小孩    眼泪有很多种,看到感动画面的泪、想到痛楚伤心的泪、同理他人的泪、大爱慈悲的泪、满足喜悦的泪,我也很容易在不同情境下落下这些美丽的泪。我在我的心灵成长的课程里,常常会设计很多环节来让学员掉下不同的眼泪,因为我相信眼泪是最珍贵的珍珠,而哭过之后的自己会更加美丽和健康。所以,首先要恭喜你,你的心...

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2014-06-19 1:15:15 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1912 次|评论 0 条

心惑:无法接纳自己的脸型、肤色和白头发,我才20岁,这该怎么办呢?金颖:内在的力量会打动人心无法接纳很难改变的事实是人最大的痛苦之源。老天给了你一个很大的成长功课,就是学习如何放下自己无法改变的事实,和去无条件地接纳和爱上自己。但你知道吗?如果一个人面对的人生挑战越大,并不是这个人越可怜或者越可悲,也不是越遗憾。真相是这个人的灵魂一定是无比强大的,而所有的挑战都是来激发这个人内在小宇宙能量的爆发。当然,现在你不小心被表面的...

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2014-06-17 12:50:30 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1282 次|评论 0 条

心惑:现男友的前女友送了我们一套杯子,我应该送她什么作为回礼?金颖:其实送什么回礼不重要,重要的是用什么样的心情和心态送出礼物啊!面对男友的前女友,每个人的心情都会错综复杂,但我始终相信,友善会遇见友善。所以,只要你自己开心和安心,送什么都可以哦心惑:失恋了怎么办?交往一个多月,女孩子说对我没感觉,就分开了,怎么挽回?金颖:问问对方,要怎么才有感觉,而后去试试是否可以有感觉。或者就是去找一个对你有感觉的人啊!心惑:救救我吧!!怎么走出分手这个...

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2014-06-11 16:33:05 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1294 次|评论 0 条

心惑:我是一个幸福的孕妈妈,孩子快出生了,同时也伴随着坐月子的烦恼:关于月子里能不能洗澡、能不能刷牙等各类问题,不同的人有不同的建议,甚至不同医生间的建议也是冲突的,自己没有医学常识,面对如此冲突的信息,到底该听谁的呢?金颖:倾听身体和心灵的智慧这个时代最大的烦恼是资源和信息过剩我们现在生活在一个非常好也非常有挑战的时代,在这个时代里,高科技的发达、讯息的网络化、物质的丰沛都带给我们很多生活上的便利和享受。但这种开放式的讯...

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2014-06-08 14:52:20 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1498 次|评论 0 条

心惑:我对对我好的人特别是异性会感到不安、恐惧甚至产生敌意,想推开ta,这是什么原因?我该怎么办?金颖:释放、转化潜意识里这些负面的情绪,建立起对异性全新的感受。虽然作为那么多年的心理专家,我的直觉告诉我——你的这些反应和表现底下的生命故事。但我还是希望你自己通过专业的心理咨询和辅导去找到真正的答案。你怎么想就怎么感觉一般人对于情绪的认识很粗浅,许多人都会认定自己的情绪和他人、还有发生的事情有关,但学习过心理学的人就知...

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2014-06-03 23:19:20 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1525 次|评论 0 条

【心情指南】NO.34心惑:请问出门必要化妆是不是也算一种执着?对梦想不懈的追求是执着吗?金颖:执着会把好事情变成制约和负担出门化妆是对自己和他人的尊重,也是对于美丽的追求,应该是件好事情哦。除非你把这个好事情变成了一种制约和负担,也就是,没有时间化妆时,也情愿选择迟到而将妆容进行到底;或者那天没有化妆出门,就浑身不对劲,也不敢去面对他人。这样的话,出门必要化妆就是一直执着了。对于梦想,不懈地追求当然是一种执着,可是这里也要理清一...

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2014-05-29 13:36:54 编辑 删除

归类在 #情感问题#分析分享篇 |浏览 1489 次|评论 0 条

【心情指南】NO.33心惑:我觉得自己有过全然当下的,那种喜悦、平静、美妙的感觉,可是持续的时间总是很短暂,有时候想继续活在那样的状态里,却无法找回来,似乎总是稍纵即逝,我应该怎么样让这种全然当下的感觉持久一些呢?金颖:有时候,我们总想紧抓不放,是因为实在太美。我相信你一定深深品尝到了那种全然当下的滋味,真的要恭喜你,不是所有人都可以感受到的。但凡是要执着的事情,往往就会事与愿违。有时候,放下了反而意想不到就来了。在喜悦里感受平静...

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关于博主

金颖

知名心理专家、心理作家、心智培训专家、品牌顾问,“冥想心理学”创始人和践行者和“职场正能量”传递者和推行者,北京大学尔雅女性学堂特邀客座教授。为伊利、TCL、华北集团、可口可乐、飞利浦、欧普照明、诺亚财富等上百家家企业提供企业内训,为多芬、宝洁、辉瑞药业等企业提供品牌支持,同时也是央视、湖南卫视、吉林卫视、天津卫视等20多家电视媒体和心理月刊、新浪、内在空间等20多家时尚杂志和网络特邀心理专家。

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留言

llg00356700

2013-02-17 23:32:52

拜访和祝福

风儿柔柔

2012-04-15 23:58:23

此留言为私密留言

风儿柔柔

2012-04-15 23:32:38

此留言为私密留言

于飞龙

2012-03-24 06:45:01

早上好,看望问好博友,祝你周未快乐!

博客之家

2012-03-22 22:27:52

您好!您的博客已被《博客之家》收录。

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